选择英雄的核心在于理解版本强势英雄、团队定位、对线强度以及操作难度之间的平衡。当前版本中，单人路推荐亚托克斯、盖伦、雷克顿等战士英雄，打野位置李青、亚托克斯和格温表现突出，中路佐伊、劫、皎月等英雄占据T1梯队，下路韦鲁斯、泽丽、卢锡安是射手优选，辅助则建议选择塔姆或露露。这些英雄要么具备版本数值优势，要么机制适配当前游戏节奏，能够为团队创造更多战术空间。
英雄选择需结合分路特性与团队需求。单人路需要承担开团或单带职责，亚托克斯的高吸血与持续输出使其成为当前版本首选；打野需兼顾刷野效率与Gank能力，李青的机动性与努努的控图能力符合这一要求；中单英雄需根据阵容在刺客与法师之间抉择，佐伊的远程消耗与劫的爆发各具优势；下路组合需考虑对线强度与后期carry能力，韦鲁斯的百分比伤害与泽丽的灵活位移是典型代表。每个位置的英雄选择都应弥补团队短板或强化现有优势。
操作难度与玩家熟练度是选择英雄时不可忽视的因素。劫、亚索等高操作上限英雄需要精准的技能释放与进场时机判断，而盖伦、拉克丝等机制简单的英雄则更适合新手快速上手。部分英雄如卡萨丁虽然后期强势，但前期弱势需要团队支撑发育。选择英雄时应避免盲目追求版本强势而超出自身操作能力范围，稳定发挥比极限操作更能带来胜率提升。
阵容搭配的协同性往往被低估但至关重要。选择英雄时需预判团队整体构成，例如当队伍缺乏控制技能时，补充带硬控的辅助英雄如布隆能显著提升团战容错率；若团队缺乏前排，上单选择雷克顿比提莫更合理。同时需针对敌方阵容进行反制选择，例如面对坦克阵容时优先选用韦鲁斯等具有百分比伤害的英雄。这种全局视角的选择策略比单纯追求对线优势更具战术价值。
高端局中，英雄选择往往需要考量兵线处理能力、资源争夺强度等微观因素。例如崔斯特的大招全图支援能力在争夺峡谷先锋时具有战略价值，而拉克丝的快速清线能力能帮助团队掌握视野主动权。随着段位提升，英雄选择应从单纯的对线强度转向更复杂的战术维度，包括分推牵制、野区入侵等进阶玩法。
最终选择需平衡个人偏好与竞技需求。系统赠送的初始英雄如金克斯、盖伦、易大师等已能覆盖基础分路需求，通过持续练习完全具备上分潜力。1级至10级通过升级可免费获得机器人、阿狸、剑圣等12个英雄，合理利用这些资源能快速构建英雄池。版本更新会定期调整英雄强度，保持对补丁说明的关注并及时调整英雄选择策略，是维持竞技优势的必要条件。
