手雷的远距离投掷需要结合角度、力度和角色动作的精确控制。45度至60度是最佳抛投角度，同时角色需在奔跑状态下借助助跑提升投掷距离。奔跑时跳跃并在最高点投掷可进一步增加飞行距离，这一技巧能将手雷投掷至60米左右。低抛模式适用于近距离精准打击，而高抛模式更适合远距离覆盖，但需注意抛物线轨迹的预判。
疾跑投掷是提升距离的另一关键技巧。捏住手雷时保持疾跑状态，投掷距离可达70米。该操作需要一定练习以掌握时机，避免因过早或过晚投掷导致落点偏差。若结合疾跑与跳跃，即疾跑跳雷，理论最大投掷距离可延伸至85米。这种技巧适用于中远距离压制，尤其在敌人固守掩体时能发挥奇效。
手雷的引爆时间默认为5秒，通过按住R键可缩短引爆延迟。远距离投掷时需计算飞行时间，避免过早爆炸或落地后留给敌人反应机会。投掷前可默数3秒再出手，确保手雷落地即爆。利用地形反弹可间接增加有效投掷范围，例如借助墙壁或树木改变弹道，但需提前熟悉地图物体的碰撞模型。
默认高抛适合常规远投，而切换至低抛（右键单击）可让手雷沿地面滚动，适用于狭窄空间或特殊战术需求。练习时建议在训练场反复调整视角与力度，观察抛物线辅助线的变化。需注意，辅助线在20米内较准确，超出范围后需依赖经验判断。
一名队员吸引火力，另一名队员从侧翼投雷形成交叉覆盖。烟雾弹或震爆弹的干扰也可为投雷创造机会。实战中需根据圈型、敌人站位动态调整策略，而非机械套用固定投掷模式。
