怪力术（HM04）是推进剧情和探索地图的关键技能，获取流程需要完成特定任务。玩家需先抵达浅红市，进入市内的沙狐乐园（狩猎区），在园区最深处拾取道具金牙，随后将该道具交还给沙狐乐园园长即可获得怪力术。这一过程涉及地图探索、道具收集和NPC交互，属于游戏中期的必备任务。
获取怪力术的前提条件是玩家需先解锁沙狐乐园的进入权限。浅红市位于游戏地图中南部，需通过12号道路或13号道路抵达。沙狐乐园作为特殊区域，允许玩家在限定步数内捕捉稀有宝可梦，其内部布局呈多层迷宫结构。金牙位于最深处的岩石区域，沿途需注意躲避训练家对战以节省步数。若步数耗尽会被强制传送出园区，建议提前规划路线。
交付金牙的NPC是沙狐乐园园长，其住所位于浅红市精灵中心右侧的独立房屋内。与之对话后，系统会自动用金牙交换怪力术的秘传学习器（HM04）。该技能可教会具备相应属性的宝可梦使用，主要用于推动地图上的大型岩石障碍。技能机属于一次性消耗品，建议优先让拥有高攻击力的格斗系或岩石系宝可梦学习以发挥最大效用。
战斗中作为物理攻击技能，其80点威力和100%命中率具有稳定输出价值；在探索环节则能解锁隐藏道路和道具。部分关键剧情如七岛任务、华蓝洞窟入口等均需依赖该技能推进。建议在获得后立即配置给队伍成员，以免影响后续地图探索效率。游戏后期可通过重复挑战四天王或使用技能教学习得该技能的其他副本。
从游戏设计角度看，怪力术的获取流程体现了火红版对原版关卡结构的优化。相比初代需要通过特定剧情触发，本作将任务节点明确为道具交换形式，降低了玩家的认知成本。沙狐乐园作为过渡性挑战区域，既培养了玩家的资源管理意识，也为后续更复杂的迷宫探索奠定了基础。这种循序渐进的难度曲线设计是该作经久不衰的重要因素之一。
